2018 m. gruodžio 9 d., sekmadienis

Miško keliukas

92qf3bqc o

Сок этого мужчины убивает рак за 42 дня и спас уже 45 000 жизней!

Обязательно попробуйте! Австриец Рудольф Бреусс посвятил всю жизнь поискам лекарства от рака. Существующие препараты его не устраивали ни эффективностью, ни наличием тяжелых побочных эффектов.Но к концу жизни он, кажется, добился, чего хотел: он разработал формулу идеального овощного сока, который стимулирует иммунную систему и фактически заставляет ее атаковать раковые клетки.

И что интересно, этот сок доказал свою эффективность. Еще при жизни Бреусс проверил свою разработку на 45 тыс. больных раком. Эффективность — почти 100-процентная.

Австриец написал по поводу этого лекарства целую книгу — ее перевели на 7 языков.
В ней он также рассказал о том, что разработал специальную диету, которая длится всего 42 дня. Смысл — в том, чтобы все это время не есть ничего, кроме его овощного сока и чая. Смысл — в том, чтобы лишить раковые клетки сахара и других нужных им питательных веществ, но при этом поддерживать жизнеспособность здоровых клеток.
Кроме того, обещается, что после такой диеты общее состояние организма улучшится в разы.

Вот как приготовить этот волшебный овощной эликсир:

Ингредиенты:
  • Сахарная свекла — 55%;
  • Морковь — 20%;
  • Корень сельдерея — 20%;
  • Картофель — 3%;
  • Редис — 2%
В процентах указаны пропорции.
Пить можете столько, сколько хотите. Главное — не употребляйте в это время сахара, мяса, а лучше — вообще ограничьтесь только этим соком, и, если нет возможности, овощами, которые входят в его состав.

Не только для больных.

Свекла богата антиоксидантами, витаминами С, В1, В2 и В6. В ней также содержится фолиевая кислота, калий, фосфор, магний, кальций, натрий, железо, цинк. Именно поэтому этот овощ считается одним из самых полезных.
Но главное: в ней содержится «бетацианы» (кстати, именно из-за них она такого пурпурного цвета). Многие исследования подтвердили, что свекла — эффективное средство в борьбе с раком и лейкемией.
Бетаин — это такая аминокислота, которая обладает мощными противораковыми свойствами: просто разрушает клетки опухолевой ткани. Она эффективно подавляет все воспалительные процессы в организме, обладает антиоксидантным эффектом.
Кстати, беременным женщинам этот сок тоже очень полезен: содержит высокий уровень фолиевой кислоты. А еще он стимулирует функции печени и желчного пузыря, избавляет от запоров и головных болей, решает проблемы с кожей и позволяет с меньшей болью справляться с менструальными спазмами.
В общем, свекла — настоящая лекарственная панацея. которая должна стать неотъемлемой частью вашего каждодневного рациона. А сок — лучший способ употреблять ее. Если, конечно, вы не любите красный борщ 😉
А вы любите свекольный сок? Расскажите нам в комментариях!

2018 m. gruodžio 8 d., šeštadienis

Imbieras gydymui

Imbieras yra populiarus prieskonis, ypač azijietiškoje ir indiškoje virtuvėje. Be to, jis tūkstančius metų naudotas medicininiais tikslais. Imbieras mažina pykinimą, gerina apetitą, padeda nuo pykinimo keliaujant, malšina skausmą, ir turi daug kitų privalumų. Imbieras gydymui naudojamas tūkstančius metų: 6 neginčytinos jo naudos © Shutterstock nuotr. Susiję straipsniai: Profesorius Jievaltas: kai kada prostatos vėžio gydyti nereikia, tačiau dažnai vyrai ateina per vėlai (12) Padėtis virsta nekontroliuojama: kasmet dėl antibiotikų miršta dešimtys tūkstančių pasveikti turėjusių žmonių (77) Imbiero šaknį ar šakniastiebį (rizomą) galima vartoti šviežią, džiovintą ir sumaltą, aliejaus formos arba išspausti iš jo sultis. Imbieras priklauso Zingiberaceae šeimai, kaip ir ciberžolė bei kardamonas. Dažniausiai jis vežamas iš Indijos, Jamaikos, Fidžio, Indonezijos ir Australijos. Imbiero būna šviežio ir džiovinto, iš jo gaminamas aliejus ir ekstraktai, tinktūros, kapsulės ir sirupai. Iš imbiero gaminami įvairūs patiekalai ir gėrimai – imbieriniai sausainiai, meduoliai, saldainiai, imbierinis limonadas, jau nekalbant apie daugybę aštrių patiekalų receptų. Nauda sveikatai Nuo seno yra žinoma, kad valgant vaisius ir daržoves mažėja daugumos ligų, susijusių su gyvenimo būdu, rizika. Tačiau kai kurios žolelės ir prieskoniai turi papildomų privalumų. Ne išimtis ir imbieras. Mokslinės analizės parodė, kad imbierą sudaro šimtai komponentų ir metabolitų, kurių kai kurie itin naudingi sveikatai ir skatina gijimą. Nuodugniausiai ištirtos medžiagos, kurių yra imbiero sudėtyje – tai gingeroliai ir šagaoliai. Imbieras gydymui naudojamas tūkstančius metų: 6 neginčytinos jo naudos © hdlife.lt 1. Virškinimas Fenoliai, kurių yra imbiero sudėtyje, mažina virškinimo trakto ir žarnyno dirglumą, stimuliuoja seilių ir tulžies gamybą ir slopina skrandžio spazmus, maistui bei skysčiams judant virškinimo traktu ir žarnynu. Taip pat imbieras skatina enzimų tripsino ir kasos lipazės gamybą, skatina skrandžio ir žarnyno praeinamumą, tad užkerta kelią vidurių užkietėjimui ir žarnyno vėžiui. 2. Pykinimas Gydant onkologinius susirgimus natūrali priemonė nuo pykinimo yra šviežias imbieras (tiesiog jį kramtyti) arba imbiero arbata. Imbieras taip pat padeda nuo pykinimo važiuojant – jis slopina pykinimo jausmą, tačiau vėmimo reflekso nemažina. Imbierą saugu vartoti nėštumo metu, jis padeda nuo nėščiųjų pykinimo. Būna imbiero pastilių ir saldainių. 3. Gripas ir peršalimo ligos Šaltu oru imbiero arbata puikiai padeda sušilti. Ji skatina prakaitavimą ir sušildo kūną iš vidaus. Imbiero arbatą namuose gaminkite taip: supjaustykite 20-40 g šviežio imbiero ir užpilkite karštu vandeniu. Palikite, kad pritrauktų. Galima paskaninti citrinos skiltele ir šlakeliu medaus – šie priedai ne tik suteikia papildomo skonio, bet ir papildomos naudos sveikatai, pavyzdžiui, aprūpina organizmą vitaminu C ir turi antibakterinių savybių. Būtent todėl imbieras yra natūrali priemonė nuo gripo ir peršalimo ligų. Imbieras gydymui naudojamas tūkstančius metų: 6 neginčytinos jo naudos © Shutterstock nuotr. 4. Skausmo malšinimas Džordžijos uiniversitete atliktame tyrime, kuriame dalyvavo 74 savanoriai, paaiškėjo, kad kasdien vartojant papildus su imbieru, 25 proc. sumažėja fizinio krūvio sukeltas raumenų skausmas. Imbieras taip pat sumažina dismenorėjos simptomus. Dismenorėja – veriantis skausmas, kurį kai kurios moterys jaučia mėnesinių metu. 5. Uždegimas Imbieras daug amžių naudojamas siekiant sumažinti ir gydyti uždegimą ir jo sukeltas ligas. Leidinyje „Cancer Prevention Research“ paskelbtame tyrime rašoma, kad imbiero papildai mažina kolorektalinio (storosios žarnos) vėžio riziką. Taip pat išsiaiškinta, kad imbieras gana veiksmingai ir pakankamai saugiai gydo uždegimą, kurį sukelia osteoartritas. 6. Širdies ir kraujagyslių ligos Manoma, kad imbieras taip pat veiksmingai mažina cholesterolį, mažina kraujo krešulių susidarymo riziką ir padeda palaikyti sveiką cukraus lygį kraujyje. Reikėtų atlikti daugiau tyrimų šiais klausimais, tačiau jei imbiero nauda sveikatai bus moksliškai įrodyta, jis gali būti įtrauktas į širdies ligų ir diabeto gydymą. Maistinė vertė Imbiero sudėtyje yra daugybė vitaminų ir mineralų.100 gramų (g) šviežios imbiero šaknies yra: 79 kalorijos 17,86 g angliavandenių 3,6 g maistinių skaidulų 3,57 g baltymų 0 g cukraus 14 mg natrio 1,15 g geležies 7,7 mg vitamino C 33 mg kalio Kitos maistinės medžiagos, kurių yra imbiero sudėtyje: vitaminas B6 magnis fosforas cinkas folatai riboflavinas niacinas Šviežiu ar džiovintu imbieru galima paskaninti patiekalus ar gėrimus, kad nereikėtų į juos papildomai dėti druskos ar cukraus. Kadangi imbieras paprastai vartojamas mažais kiekiais, organizmas iš jo negauna papildomų kalorijų, angliavandenių, baltymų ar skaidulų. Mityba Kitos uždegimą malšinančios ir antioksidacinių savybių turinčios medžiagos, kurių yra imbiero sudėtyje ir kurios palankiai veikia sveikatą – tai gingeroliai, beta karotenas, kapsaicinas, kofeino rūgštis, kurkuminas ir salicilatas. Imbieras puikiai dera su įvairiomis jūros gėrybėmis, apelsinais, melionais, kiauliena, vištiena, moliūgais, rabarbarais, obuoliais ir kt. Pirkdami šviežią imbierą ieškokite šaknies su lygia, nepažeista, nesusiraukšlėjusia odele, o svarbiausia – gardžiai kvepiančios. Šviežią imbierą laikykite hermetiškai uždarytame inde šaldytuve ar šaldiklyje, o prieš naudojimą – nulupkit ir sutarkuokite. Jei šviežio imbiero neturite, galite naudoti džiovintą. Daugumoje receptų vieną arbatinį šaukštelį šviežio tarkuoto imbiero galima pakeisti vienu aštuntadaliu šaukštelio džiovinto imbiero miltelių. Džiovinto malto imbiero galima rasti daugumos maisto parduotuvių prieskonių skyriuje. Patarimai, kaip naudoti imbierą Štai kur galima panaudoti imbierą: šviežiu imbieru galima paskaninti tirštąjį kokteilį arba sultis šviežio ar tarkuoti imbiero įdėkite į troškinį ar naminį salotų užpilą užpilkite tarkuotą šviežią imbierą karštu vandeniu, palikite prisitraukti, paskaninkite citrina ir medumi – gausite naudingą ir skanią imbiero arbatą šviežiu ar džiovintu imbieru galima skaninti žuvies patiekalus. Rizikos veiksniai Jungtinių Amerikos Valstijų Maisto ir vaistų administracija (angl. Food and Drug Administration – FDA) imbierą kaip maisto papildą pripažįsta „iš esmės saugiu“. Daugumai žmonių natūralus imbieras nesukelia šalutinio poveikio arba šalutinis jo poveikis būna labai mažas. Vis dėlto kai kuriems žmonėms daug pavartojus imbiero gali paūmėti tokie simptomai, kaip refliuksas, taip pat imbieras gali suerzinti burnos ertmę ir sukelti viduriavimą. Rėmens riziką sumažinti padės kapsulėmis vartojamas imbieras. Imbiero papildų veiksmingumas ir šalutinis poveikis skiriasi priklausomai nuo prekės ženklo ir formulės, bet paprastai rekomenduojama neviršyti 4 g džiovinto imbiero dozės per dieną, o nėštumo metu – 1 g (įskaitant su maistu gaunamą imbierą). Mokslininkai įspėja, kad imbiero papildus vartoti reikia atsargiai, nes jie nėra standartizuoti. Nėščiosios ir pacientai, turintys tulžies akmenų, sergantys diabetu ar kraujo krešėjimo sutrikimų, prieš didindami imbiero vartojimą visų pirma turėtų pasitarti su gydytoju. Imbiero papildų negalima vartoti su aspirinu ar kitais kraują skystinančiais vaistais. Mokslininkai pažymi, kad dauguma imbiero sudedamųjų dalių nebuvo išsamiai ištirta, ir ne visos imbiero teigiamos savybės įrodytos moksliškai. Tačiau tie tyrimai, kurie buvo atlikti, parodo, kad imbieras potencialiai yra tinkamas naudoti medicininiais tikslais. Vis dėlto geriau imbieru skaninti maistą ar gėrimus, o ne vartoti maisto papildus su imbieru. Taip pat svarbu valgyti visavertį maistą, o ne susikoncentruoti į vieną produktą.

Skaitykite daugiau: https://www.delfi.lt/sveikata/sveikas-kunas/imbieras-gydymui-naudojamas-tukstancius-metu-6-negincytinos-jo-naudos.d?id=79806003